Es dauerte noch ca. 2 weitere Jahre, bis er Teil der SportCodex Familie geworden ist und mit dem Training im SportCodex TrainingsCenter begonnen hat. Wahied wird Stuttgart aus beruflichen Gründen leider verlassen müssen und somit auch sehr ungern die SportCodex-Familie.

Warum stellen wir Wahied hier vor?

Warum wir gerade Wahied hier vorstellen liegt daran, weil er ein absoluter Profi in Sachen „FitnessStudios“ ist. Er hat früher selbst FitnessStudios geleitet, bevor er bei einer Firma angefangen hat, welche Softwaresysteme für FitnessStudios programmiert und vertreibt. Das ist auch der Grund warum wir uns kennen, da wir auch diese Software verwenden.

Was uns aber absolut megastolz macht, Wahied hat sich für sein eigenes Training für SportCodex entschieden.

Wahnsinn, denn durch seinen Beruf hat er wirklich viele, sehr viele FitnessStudios in seiner Karriere gesehen, betreut und Einblick bekommen, wie dort die Trainer coachen und die Sportler trainieren.

Selbstverständlich wollten wir Wahied noch kurz interviewen, bevor er uns verlässt.

SCX:
Wahied, könntest Du beschreiben, wie viele verschiedene FitnessStudios, Trainerteams, Trainingssysteme Du durch deinen Beruf in den letzten Jahren gesehen hast oder waren das einfach zu viele?

Wahied:
Ich habe tatsächlich viele unterschiedliche Arten von Fitnessclubs kennengelernt. Vom Discounter bis hin zu Premium Clubs. Von kleinen Anlagen mit 100-200 Mitglieder bis hin zu Multisportanlagen mit teilweise vierstelligen Mitgliederzahlen. Dabei bin ich auf Studios gestoßen, die Trainer ohne jegliche Fortbildungen und Lizenzen beschäftigen und direkt auf die Kunden loslassen. Auf der anderen Seite gibt es Trainer die hoch qualifiziert sind und grundsätzlich einen sehr hohen Anspruch an die Betreuung der Mitglieder haben. Aber entweder müssen sie sich den Vorgaben der Clubleitung bezüglich der Betreuung beugen oder sie vergeuden ihre Arbeitszeit damit, unter höchstem Druck Nahrungsergänzungsmittel und Trainingsequipment auf der Trainingsfläche zu verkaufen, um das sehr niedrige Grundgehalt durch Provisionen etwas aufzupeppen.

Beim Thema Trainingssysteme habe ich festgestellt, dass leider in vielen Studios (auch in sogenannten Gesundheitsstudios) Standard-Trainingspläne ohne Individualisierung erstellt werden. Auch die Anamnese und Checkups nach der Anmeldung werden oft nicht in der Qualität durchgeführt, wie es eigentlich versprochen oder beworben wird.

Ich möchte dadurch nicht die gesamte Fitnessbranche in ein schlechtes Licht rücken, jedoch besteht erhebliches Verbesserungspotential. Natürlich gibt es auf der anderen Seite auch positive Beispiele.

SCX:
Warum hast Du Dich damals entschieden bei SportCodex zu trainieren?

Wahied:
Schon bei unserem Kennenlernen in 2012 hatte ich einen sehr guten Eindruck von euch und eurem Konzept gewonnen. Als ich die Schnauze endgültig voll hatte, in den oben beschriebenen Clubs zu trainieren, ist mir SportCodex als erstes eingefallen. Nach dem ersten Probetraining war meine Entscheidung dann sofort klar, mich bei euch anzumelden.

Ich habe einen Club gesucht, der die perfekte Kombination bietet aus Ganzkörpertraining, guter Atmosphäre und Trainern die Spaß verbreiten, aber dir gleichzeitig auch in den Hintern treten, wenn du eine Übung 5 Sekunden zu früh beendest. Genau das habe ich gesucht!

SCX:
Welche Dinge gefallen Dir bei SportCodex am besten? + SCX.: Warum sollte man bei SportCodex trainieren?

Wahied:
Oft komme ich nach einem stressigen Arbeitstag und ohne große Lust ins SportCodex. Aber sobald ich die heiligen Hallen betrete, ist alles vergessen. Gute Laune und Bock auf Sport ist schlagartig angesagt. Ich wundere mich manchmal selbst, wie die Trainer das immer machen, aber sie verbreiten jederzeit positive Stimmung, Energie und hundertprozentige Leidenschaft für das was sie tun.

Während des Trainings geht es aber nicht immer nur um höher, schneller, weiter. Es wird gleichzeitig großen Wert auf eine korrekte Ausführung der Übungen gelegt.

 Ich finde es sehr schade, dass ich das SportCodex aufgrund meines Umzuges verlassen muss!

Ich bin gespannt ob ich in meinem neuen Wohnort einen Club finde, der ansatzweise an das SportCodex herankommt. Das wird aber verdammt schwierig, denn ihr hebt euch definitiv vom Rest der Fitnesslandschaft ab. Genau das ist das Erfolgsgeheimnis. Macht also genauso weiter!

Ich werde bestimmt mal bei euch vorbeischauen, wenn ich in der Gegend bin.

Wir danken Wahied wirklich vielmals für seine treue Mitgliedschaft und seine Unterstützung und wünschen ihm den größten Erfolg beruflich und privat in seiner Zukunft.

Du wirst immer Teil der SportCodex Familie bleiben und wir bestehen darauf Dich ins Training einladen zu dürfen, wenn Du mal im „Ländle“ sein solltest.

STAY STRONG!

Ich hab kein Bock mich in dem Fitnessstudio XY anzumelden, ja nicht mal ein Schnuppertraining zu machen, nur um mich begaffen zu lassen. Ich habe auch erst recht keinen Bock mich da von irgendjemanden volllabern zu lassen oder mich von möchtegerntanktoptrangenden Muskelpumpern anmachen zu lassen.

Langweilig

Ich sehe es überhaupt nicht ein, mich erst mit der neuen, brandaktuellen Sportkollektion eindecken zu müssen um NICHT aufzufallen wenn ich zum Training gehe. Ich habe schon erst recht keine Lust, mich stundenlang und superlangweilig auf irgendwelche Cardiomaschinen reduzieren zu müssen, weil ich noch viel weniger Lust auf die öden, verschwitzten  Kraftmaschinen habe. Verdammte Hacke, warum soll ich mich für ne Stunde auf ein Gerät stellen, dass das Treppensteigen simmuliert, dafür auch noch Geld bezahlen muss, wenn mein Bürogebäude soch 10 Stockwerke hat?!

Keine Sau juckts und passieren tut sowieso nix

Ich bin es verdammt nochmal satt, wenn doch ganz zufällig mal ein Angestellter sich auf einen larifari small talk mit mir herablässt. Die interessieren sich doch sowieso nicht für mich. Na ja, jedenfalls nicht mehr, seitdem ich den Vertrag unterschrieben habe. Davor war ich noch superinterssant für die. Ich habe überhaupt keinen Bock darauf mir von jedem Trainer etwas anderes erzählen zu lassen. Ok, wenn mal ein Trainer da sein sollte. Jeder weiß es besser und jeder hat eine andere Methode für meine Ziele. Ha, passiert ist bis jetzt eigentlich noch gar nix. Ich kann ja überhaupt schon froh sein, wenn der „Trainer“ mit dem ich sprech mal einen Wochenendkurs zum Thema „Bauch Beine Po“ belegt hat. Ich fühle mich weder fitter, noch schlanker noch stärker.Habe weder den gewünschten Bauch, noch den Po, noch die Beine. Für was mache ich eigentlich die ganze Scheiße?!? Ich sehe es überhaupt nicht ein, jemanden mein Geld monatlich in den Rachen zu werfen, wenn ich mich dort nicht gut aufgehoben und willkommen fühle. Auch nicht, wenn es „nur“ 20 oder 30 Euro im Monat sind. Also mal ganz ehrlich, warum bin ich überhaupt in einem Fitnessstudio angemeldet? Habe ich wirklich noch alle Latten am Zaun?

Da warte ich bis der Sprit 5 Cent günstiger ist um 2 Euro an der Tankfüllung zu sparen und meinem Fitnessstudio schiebe ich monatlich  60+ Euro zu und nutze es überhaupt nicht. Alter Verwalter, für 60 Euro im Monat wäre doch mal wenigstens ein „Hallo“ drinn wenn ich ankomme.

Vertragsfalle

Ich muss jetzt erstmal in mich gehen und meinen Fitnessstudio-Vertrag suchen. WAS? 3 Monate Kündigungsfrist? Fuck, muss ich jetzt nochmal ein Jahr bezahlen? Nein verdammt, zwei Jahre!
WHAT? Die ziehen jährlich eine „Trainer-/Betreuungspauschale“ ein?? Für welche Trainer?? Für welche Betreuung?? Boah, was habe ich mir nur dabei gedacht, als ich den Vertrag unterschrieben habe?? War ich so dumm oder die so gut?? Man könnte den Eindruck bekommen, die Leute sind als Verkäufer geschult, nicht als Fitnesstrainer…

Da muss es doch noch was anderes geben! Ich google mal…

Oh ja, das tut es!

SportCodex – We change the way you train, feel and look!

and…

WE ARE FAMILIY

Besuche SportCodex auf ihrer Homepage oder SportCodex on Facebook. Ein Probetraining und Besuch im SportCodex TrainingsCenter ist überhaupt kein Problem. Einfach nur melden. SportCodex Kontaktformular oder 0711 9456 3668

Ihr müsst wissen, dass wir Trainer jeden Tag eine ganze Menge Sportler, Teilnehmer, Profiathleten, Freizeit-/Breitensportler, etc. zu sehen bekommen, die unsere Betriebssportgruppen, Personal Trainings, Workshops, Teamtrainings, etc., besuchen.

Wir haben also einen wirklich guten Eindruck und Einblick auf viele verschiedene Leistungsniveaus.

Zum einen bekommen wir immer wieder zu sehen, wie kläglich es mit der „allgemeinen“ Fitness ganz normaler Leute aussieht. Wirklich, ich kann es mir nur mit ganz ganz ganz viel Vorstellungskraft vorstellen, wie sich diese Leute in ihrem Körper fühlen müssen. (Ne, eigentlich kann ich es nicht). Und ich spreche nicht etwa von alten oder übergewichtigen Leuten. Nein, da ist jede Altersstufe und jede „Gewichtsklasse“ dabei.

Zum anderen werden wir auch immer wieder mit Profi- und Freizeitsportlern konfrontiert, die in niedrigen und höherklassigen Liegen spielen und extreme Defizite in ALLEM haben (Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit, Koordination, etc…) Es ist unglaublich, wie die es teilweise dann doch schaffen 90 oder 60 Minuten auf dem Spielfeld durchzuhalten. Die Verletzungsgefahr aufgrund dieser Defizite ist extrem!

Und jetzt kommt ihr…

Und dann, ja dann sehen wir täglich, wie unsere SportCodex Sportler in unseren Trainings Gas geben und von Mal zu Mal besser werden. Sie legen eine „Fitness“ an den Tag, die teilweise von einem anderen Planeten ist, wenn man sie mit oben genannten vergleicht.

Das mag jetzt für manche „angeberisch“ klingen, ist jedoch aus meinen Augen die absolute Wahrheit. Ich sehe wie unsere Frauen wie Männer Liegestütze wegpumpten, einbeinige Kniebeugen machen, durch die Koordinationsleiter flitzen, Klimmzüge bolzen, Stützpositionen halten, etc. die Liste ist lang.

Leute, das ist nicht selbstverständlich! Ihr seid hammermäßig superfit!L

Weiter so und vielen Dank an euch. Das ist der Grund, warum wir Trainer geworden sind. Es macht unglaublich viel Spaß anzusehen, wie ihr euch entwickelt.

Euer

ROBIN

Es gibt ganz viele da draußen, die liegen abends im Bett und träumen davon am nächsten morgen früh aufzustehen um zu trainieren, laufen zu gehen, meditieren, etc.

Ganz viele von denen (fast die meisten) hören dann am nächsten morgen den Wecker klingeln und drehen sich nochmal auf die Seite um weiterzuschlafen.
Sie stehen sich einfach nur selbst im Weg, diesen Traum zu erfüllen.

Die wenigen jedoch, die es dann doch schaffen, machen den Unterschied!

Das sind MACHER, VORANSCHREITER, VORBILDER!

Und ganz ehrlich, alles was Du dazu machen musst: AUFSTEHEN!

YOU MAKE THE DIFFERENCE! Thank you!

Zusatz:

Diese paar Minuten abends im Bett vor dem Schlafen gehen ist sowieso die Zeit, wo uns Träume, Ideen, Visionen, etc. durch den Kopf gehen. Wo wir ganz fest dran glauben das auch schaffen zu können. Das ist wichtig. Man muss solche Visionen und Ideen haben.

Lege Dir einen Zettel und einen Stift ans Bett. Notiere die wichtigen Dinge. Oder lege Dir ein Aufnahmegerät ans Bett und diktiere die wichtigen Dinge. Es wäre zu schade, wenn sie einem am nächsten Tag nicht mehr einfallen, was meistens der Fall ist.

(Du findest das komsich…, blöd? Gut, dann wird sich auch nichts verändern. Du meinst, dass macht doch sowieso keiner so? Weist Du denn wie es die machen, die ihre Träume realisieren? Weist Du es wirklich?? Wenn Du nicht anfängst anderes zu sein, wirst Du immer gleich bleiben. So einfach ist das!)

Nimm das in die Hand, was Du am Abend davor noch geträumt hast. Wie zum Geier sollen denn sonst Deine Träume mal in Erfüllung gehen???!!!!! Es liegt nur und NUR an DIR!

Was glaubt ihr wie die erfolgreichen Personen auf dieser Welt erfolgreich geworden sind?

Meinst Du, sie haben jeden Tag schön bis 09:30 / 10:00 Uhr ausgeschlafen, haben dann gemütlich einen Kaffee getrunken und dann mal geschaut, was der Tag so bringt?!

Nein, das sind Leute die nehmen die Dinge in die Hand. Schauen positiv voran, sehen neue Ideen in allen möglichen Dingen und Gedanken. Sie lesen, sie kommunizieren, sie bilden sich ständig weiter, sie geben ihr Wissen weiter, SIE GLAUBEN AN SICH UND IHRE IDEEN! Und wenn sie hinfallen – who cares – sie stehen wieder auf und lernen aus den gemachten Fehlern, weil sie objektiv ihre Arbeit betrachten und ständig versuchen mit anderen Augen drauf zu schauen.

Also, WAS WILLST DU NOCH HÖREN UM DEINEN HINTERN IN GANG ZU BRINGEN?

Euer
ROBIN

Das Thema „Trinkwasser“ ist schon seit langer Zeit ein Punkt, in dem wir uns im SportCodex Team nicht immer 100% einig sind. Es gibt mittlerweile so viele verschiedene Meinungen, Ansichten, Hersteller, Filtersysteme, etc… die es einem auch nicht leicht machen, was man glauben soll und was nicht.

Klaro, wenn Du einen Vertreter ins Haus holst, der ein bestimmtes Wasser oder Filtersystem vertritt, dann wird er natürlich versuchen Dich davon zu überzeugen. Dabei ist es immer wichtig einen klaren, neutralen Kopf zu behalten (das gilt für ALLE Produkte über die Du Dich schlau machst).

Ein kleines Beispiel dazu:
Wir haben uns unter anderem auch das rückwärtruntergerollterechtslinksgedrehte Osmose-Wasser angeschaut, bzw. einen Experten ins Haus geholt, der uns darüber informiert hat.
Es hat alles schon Sinn gemacht, was er gesagt hat. Wir haben uns jedoch dagegen entschieden.

Was hat uns aber davon abgehalten? 

DAS EXTREME!

Wir sind alle der Meinung, dass diese Art von „Wasserfiltration“ (wenn man das so nennt) ziemlich extrem ist. Bisher hat sich noch nie bewahrheitet, dass es nur schwarz gibt und nicht auch noch weiß!

Bsp. aus dem Fitnessbereich:
Extrem-TRX´ler werden sagen: „Das TRX ist das einzig wahre, Du brauchst nix anderes mehr“.
Das Gleiche werden auch Extrem-Kettlebell´er von sich behaupten. Sowie die Milonbefürworter, etc. etc.

Da können wir aber als erfahrene und „open minded“ Fitnesstrainer eindeutig sagen: DAS STIMMT NICHT! Die richtige Mixtur aus allem macht´s. Wie immer…

OK, jedoch haben wir uns für ein Filter-/Aufbereitungssystem (Vor-)entschieden, dass wir unseren SportCodex Sportlern durch (neutrale) Infovorträge vorstellen wollen. Wir haben da wirklich einen Referenten gefunden, der nicht in erster Linie eine Firma vertritt, sondern einfach mal darstellt was es so auf dem Markt gibt und wo die Unterschiede, Vor- und Nachteile sind.

Nach diesen Infovorträgen überlassen wir es unseren SportCodex Sportlern, ob wir das im SportCodex TrainingsCenter umsetzen sollen oder nicht.

Wir finden das eine Superidee:
Unsere Mitglieder entscheiden darüber, was wir in Zukunft umsetzen werden und in welche Richtung es gehen soll.

Wir sind sehr gespannt, wie ihr euch entscheidet.

Mehr Infos zu den Vorträgen erhalten alle SportCodex´ler per Infomail in Kürze.

Bis bald.

Euer ROBIN