Morning Routine – Bewegung
...was bringt mir zu wissen UND mir ein schlechtes Gewissen zu machen, dass zwar 2 – 3 Stunden Sport pro Woche richtig gut wären, ich sie aber nicht mache?!
Morning Routine – Inspiration
Ich will meinen Tag mit Inspirationen beginnen, die mir helfen kreativ zu sein, motiviert zu sein, offen für andere Perspektiven. Ich will...
TwoMinuteMeetingMove – Zeitenwende
Obwohl wir alle auf genügend Bewegungs- und Sportangebote Zugriff haben, nimmt die Zahl an Erkrankungen aufgrund von Bewegungsmangel unaufhörlich und in einem alarmierenden Maße zu. Wir brauchen eine Zeitenwende...
Morning Routine – Ölziehen
Klingt vielleicht etwas "eklig" ist es aber ganz im Gegenteil. Eklig ist es nur solange, bis man es mal ausprobiert hat. Ölziehen habe ich...
2MCM | Newsletter | Februar 2023
Schnellzugang zum TwoMinuteClassRoomMove | Zusammenarbeit mit Schulen und Lehrkräften gesucht
Morning Routine – Vitamine und Mineralstoffe
Welche Vitamine und Mineralstoffe sollte jeder zu sich nehmen? Welche Produkte und welcher Hersteller soll es sein?
Morning Routine – Intervallfasten
"Um seine Ernährung zu verbessern, muss man nicht unbedingt seine Ernährung ändern." - ROBSTR -
2MCM | Newsletter | Januar 2023
Erfahre hier kurz und knapp, was wir Neues für Dich haben
www.TwoMinuteClassRoomMove.com
Feedback
Ein großes Dankeschön an alle, die schon Feedback gegeben haben. Es war schon vieles Interessantes dabei! Die Akzeptanz ist aber zu 90% mehr als positiv. Das ...
Morning Routine – Bulletproof Coffee
Kaffee "Bulletproof"?!
You will love it... gern geschehen.
Dir erfährt kein Leid
Leid ist kein Gegenstand, den Du wegschmeißen kannst. Leid ist kein Kleidungsstück, dass du einfach nur ausziehen kannst. Leid ist auch keine Person, die Du verlassen könntest.
Leid ist ausschließlich ...
Morning Routine – Wasser
Sagen wir eher "Wasser +". Einfacher geht es nun wirklich nicht...
The Next Generation BGM!
Wir versuchen Bewegungsprogramme aus der Steinzeit in eine Work-Life-Welt 4.0 zu quetschen!
Viel Erfolg damit." Fakt ist, das Krankheiten und Probleme aufgrund von Skeletterkrankungen ...
- Robin Müller-Schober -
