Mentale Gesundheit vs. Körperliche Gesundheit (MGvsKG) – Die Serie
Was ist wichtiger?
Mentale Gesundheit ODER körperliche Gesundheit
Was meinst Du?
In dieser Serie will ich weniger auf die Wichtigkeit beider eingehen - denn von beiden wissen wir, dass sie unglaublich wichtig sind - sondern mehr auf Perspektivenwechsel, um besser ...
Sport und Bewegung im Urlaub – Was kann ich tun?!
Und schon wieder schlägt die Sommerferienpause auf. Jedes Jahr kommen die Fragen, was man im Urlaub oder den Ferien machen könnte...
Atemübung: „Gedankentrick“ | MGvsKG
Viele Meditationsmeister werden wohl sagen, dass Meditation der Bereich zwischen den Gedanken ist. Jeder Gedanke...
Eine Welt voller Zauberer
Was für eine schöne Vorstellung es doch ist, zaubern zu können. Magische Kräfte zu besitzen, mit denen ich alles machen könnte was ich will.
Ich könnte mir die größten Flugzeuge...
Reinigungsfachkraft | MGvsKG
Stell Dir vor, Du bist die Reinigungsfachkraft einer gut besuchten Bar. ....
Du hast aber ein Problem. Die Bar ist 24 Stunden am Tag und 7 Tage die Woche immer ...
Schlafhygiene – Die Serie
Das Thema "Gesunder Schlaf" treibt viele in der Nacht umher! In meinem Blog findet ihr viele Artikel zum Thema "Schlaf". Dazu müsst ihr auf der Blog-Seite oben einfach nur auf den Filterknopf "Erholung" klicken und schon werden die Beträge sortiert.
Auf dieser ...
Körperliche Gesundheit zuerst | MGvsKG
Was ist für Dich wichtiger? Mentale oder körperliche Gesundheit? In diesem Artikel finden wir es heraus.
Welchen Gedanken widme ich meiner Freizeit | MGvsKG
Wie schaffe ich es aus meinen negativen Gedanken herauszukommen. Was kann ich tun, damit ich ein positiverer Mensch werde...
Flip the switch
Wenn es einen Schalter geben würde, den Du nur umlegen müsstest, um Dich besser zu fühlen. Würdest Du ihn drücken? Diesen Schalter gibt es!
Ich will das es mir schlecht geht
...Durch diese Entscheidung verschiebst Du zwar - auf der Ebene der Handlung – das Training aber in Wirklichkeit verschiebst Du Deinen Wunsch. Den Wunsch, dass...
Ich bin nicht Deiner Meinung!
Stell Dir vor, ich bin Dein bester Freund. Trotzdem wären wir nicht in allem, was uns widerfährt, gleicher Meinung. Wir sind also in manchen Dingen unterschiedlicher Meinung.Das heißt, wenn wir beide zum Beispiel den gleichen Film sehen, über ein bestimmtes Thema ...
Du kannst die Vergangenheit ändern (Teil 2 von 2)
… nur deswegen kann meine Vergangenheit auch so aussehen wie sie aussieht. That my friends, is fucking powerful! (Read again)
