Wow, wir haben es geschafft. Am Montag, den 20.07.2015 hat die erste, größte Yogastunde Stuttgarts stattgefunden und es war SUPER!
Ein riesengroßes Dankeschön an alle, die am letzten Montag (20.07.2015) in den Killesbergpark Stuttgart gekommen sind und an Stuttgarts erster „Größten Yogastunde“ im Tal der Rosen teilgenommen haben.
Unglaubliche 350+ Teilnehmer sind gekommen und haben gemeinsam mit den SportCodex Yogalehrerinnen Paula (Paula-Schramm.com) , Andrea (Follow her on YogaMand on Instagram and YogaMand Blog) und Elvira.
Alle drei sind supererfahrene Yogalehrerinnen und machen Yoga aus voller Überzeugung und Spaß. Auch wenn sie alle etwas unterschiedlich unterrichten, macht das gar nichts am „Gesamterlebnis – Yoga“ aus. Wenn ihr mehr Yoga mit ihnen erleben wollt, müsst ihr einfach immer nur montags um 18:00 Uhr in den Killesbergpark kommen. Gleiche Wiese wie beim Yogaevent. Den ganzen Sommer von Mai bis einschl. September. Sport im Park.
Bilder werdet ihr vor allem im Bilderalbum Yogaevent auf dem SportCodex Facebookaccount sehen können.
(P.S. Tut mir leid, wenn die Facebook-Veranstaltungsseite zu von Spam-Attacken zugemüllt wird. So langsam habe ich keine Lust mehr ständig diese Spams zu löschen. Lasst euch davon also nicht stören oder Beeinflussen.)
Wer den Gefällt mir – Knopf von SportCodex auf Facebook drückt, wird auch immer auf dem Laufenden gehalten. Das kann nie schaden.
So, wenn ich also ein bisschen zurückblicken darf, war es vor allem ein ständiges „Werben“ über Facebook und Co. Wir hatten kein Werbebudget dafür und haben einfach immer wieder auf allen Kanälen auf diesen Event hingewiesen. Hat ja ganz gut geklappt. Wie wäre es nur, wenn wir richtig in die Werbeoffensive gegangen wären??!!
Selbstverständlich hat das Amt für Sport und Bewegung auch alles getan, um das Event zu bewerben. Auch hier nochmal ein dickes Dankeschön an die tolle Organisation. Vorne dran Caro Barz, die bestimmt sehr viele Stunden in die Organisation dieses Events gesteckt hat. Namaste Caro.
Nach dem Aufbau der Bühne, der Infostände (P.S. vielen Dank auch an Aqua Römer, die kostenfreies Wasser zur Verfügung gestellt haben. Top!) und der Technik, sind gegen kurz nach 17 Uhr die Medienvertreter eingetrudelt. Unglaublich, wie groß das Interesse war. RegioTV hat einen Beitrag gedreht, das ZDF hat einen Beitrag gedreht (Infos dazu bisher: Freitag, der 24.07.2015 um 13:00 Uhr im ZDF Mittagsmagazin. Danach auch in der ZDF Mediathek zu sehen), Zeitungsredakteure und Radioreporter waren am Start um dabei zu sein. Paula war voll und ganz im Interview-Fieber. Auch das hat sie professionell und souverän erledigt.
Ab dann kamen auch schon die ersten Teilnehmer, die sich dann ganz gemütlich auf der Wiese vor unserer kleinen Bühne abgelegt haben. Ihr müsst euch vorstellen, es war ein superangenehmer Sommerabend. Eigentlich perfekt für so ein Event. Manchmal, wenn wir gar keine Wolken am Himmel haben, ist es um diese Uhrzeit im Park richtig heiß.
Sanfte Hintergrundmusik hat eine angenehme Atmosphäre geschaffen und es 
war eine superfriedliche Stimmung. Kurz nach 18 Uhr ging es dann los. Mit einer kleinen Ansprache von Caro und Robin hat Paula das „Kommando“ übernommen und durch die Stunde geführt. Unsere zwei anderen Yogalehrerinnen, Andrea und Elvira, waren während der ganzen Stunde in der Menge unterwegs um Korrekturen anzusetzen und die Teilnehmer zu unterstützen.
Es war sehr schön anzusehen, wie die Stunde ihren „Flow“ gefunden hat. Man hat richtig gemerkt, dass so in den ersten 10 Minuten die Teilnehmer noch unsicher waren, wie das hier, mit so einer großen Menge an Teilnehmern, ablaufen kann.
Aber nach spätestens 10 Minuten war der „Flow“ gefunden. Ich habe von außen zugeschaut und war fasziniert, wie toll das geklappt hat. Wir alle hatten ja keine Erfahrung, wie es dann schlussendlich funktionieren wird.
Was ich vor allem schön fand – während der ganzen Stunde gab es keine Handygeräusche, keiner hat ständig auf sein Smartphone geschaut oder hat ständig irgendwie nur damit rumgespielt. (Es gab genug Fotografen außen rum). Es gab auch keine „Quertreiber“, die einfach nur gestört haben. Wirklich, es war eine absolut super „Yoga-Stimmung“ in der Luft. Der Park hat eine ganze eigene Energie, die die Teilnehmer wohl alle gespürt und aufgenommen haben.
Es freut mich zu sehen, dass es doch noch Leute gibt, die auch mal etwas für sich genießen können, ohne gleich immer live der Welt mitteilen zu müssen wo sie sind und was sie gerade machen. Dafür hat es im Anschluss sowieso genug Zeit.
Nach Sonnengrüßen, Haltepositionen und Atmungs- und Entspannungselementen, ging es gegen 19:00 Uhr in die Schlussentspannung. Auch das war eine Herausforderung für Paula aber auch für die Teilnehmer. Es ist nicht leicht in einer Gruppe von über 350 Teilnehmern und dann auch noch unter freiem Himmel, zu entspannen. Sagenhaft, wie ruhig der ganze Park zu dieser Zeit war. Selbst interessierte Zuschauer am Rand haben die Chance genutzt um sich einfach mal abzulegen und die Entspannung genießen.
Ihr könnt euch sicher sein, dass ich ganz bestimmt alles gebe, dass so ein Event auch nächstes Jahr wieder stattfinden darf. Ich denke, dass da auch das Amt für Sport und Bewegung dabei ist.
Ich stelle mir vor, dass wir von Jahr zu Jahr die Teilnehmerzahlen steigern werden und irgendwann den Schlossplatz oder die Theodor-Heuss-Str. damit besetzen. Vorerst ist der Killesbergpark aber wohl die beste Location dafür in Stuttgart.
Namaste, Danke, Thank You, Spasiba, Grazie, Tusen Tak, Gracias, …
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Wer wissen will, was SportCodex ist, was wir tun und wie wir trainieren, ist jederzeit herzlich in unser SportCodex TrainingsCenter in Stuttgart Feuerbach eingeladen. Kommt spontan vorbei oder meldet euch vorher. Alle Infos findet ihr hier: www.SportCodex.de
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Euer
ROBIN
P.S. ihr dürft gerne Vorschläge, Feedback und alles was ihr sonst noch loswerden wollt zum Event hier im Kommentar tun oder auch an Info (at) SportCodex.de senden. Wir freuen uns auf jeden Beitrag. Eure Ideen werden wir dann im nächsten Jahr versuchen zu berücksichtigen um das Event noch besser zu machen. Danke!
eit zwei Jahren eifriges Mitglied im SportCodex TrainingsCenter. Er trainiert hart und regelmäßig, so wie es sein sehr arbeitsreicher Alltag zulässt. Was mich dabei so stolz macht: Andreas ist der Leiter beim ZAR-GTZ in Bad Cannstatt. Neben seinen täglichen zahlreichen Behandlungen, ist er ständig auf Fortbildungen und lässt niemals nach sich weiterzubilden und neue Informationen aufzusaugen. Andreas ist immer (auch wenn er in seiner Freizeit bei uns ist) bereit für ein fachliches Gespräch und schaut und hört sich auch die „Problemchen“ unser Sportler an. Wir lernen sehr viel von ihm, wenn er zu seinen „moves“ ansetzt oder von seinem unglaublich großen Wissensschatz erzählt. Vor kurzem kam er an und fragte doch wirklich, ob er einen kleinen Bericht über SportCodex schreiben darf. Na da habe ich nicht lange überlegt und selbstverständlich JA gesagt. Vielen Dank an Andreas für seine so positiven Worte über unser SportCodex TrainingsSystem.
