Scheiß auf Prävention – Scheiß auf Rehabilitation
Vielleicht müssen wir uns nur ein anderes Wort einfallen lassen. Aber egal wie ich es nenne, der Fragesteller wird sich offenbaren müssen Hilfe...
Über Mathe, Sport und Zeit
Warum sollte mein Matheunterricht von heute Vormittag mein Fußballspiel heute Nachmittag beeinflussen?
Warum sollte mein Gespräch mit einem Kunden heute Nachmittag, das Verhältnis zu meiner Frau beeinflussen? ...
„Faden ans Brustbein“ – Die wichtigste Übung nicht nur für BüroAthleten und DeskJokeys
Angewohnheiten bestimmen unser Verhalten und unser Verhalten bestimmt unsere Zukunft. Du kannst Deine Zukunft immer nur durch Dein jetziges Verhalten, also Angewohnheiten, bestimmen.
Beziehen wir das auf die Gesundheit, kann ich vor allem den BüroAthleten und ...
ReView – Impulsvortrag bei SpeakersExcellence
Schon vor dem Impulsvortrag bei Speakers-Excellence.de, bekam ich zahlreichen Anfragen, ob der Vortrag aufgezeichnet wird oder nicht. Bis vor dem Vortrag wusste ich das auch noch nicht. Jetzt kann ich euch aber die super Neuigkeit geben, dass
Der Geist in Deiner Festplatte
Hätte mein Gehirn auch eine Suchzeile und ich würde in diese Suchzeile zum Beispiel das Wort „Relativitätstheorie“ eingeben, wäre das maximale Suchergebnis irgendwas mit...
HomeOfficeGym
Und jetzt stell Dir mal vor, Du würdest auf die total verrückte Idee kommen und Dir eine einzige Übung am Tag aussuchen und diese einmal pro Stunde durchführen. Für ungefähr 30 Sekunden...
+++ NEWSFLASH +++ LIVE IMPULSVORTRAG +++ Freitag | 22.01.21 | 11:00 Uhr | kostenfrei | Speakers-Excellence.de
Freitag | 22.01.2021 | 11:00 - 11:30 Uhr
LIVE +++ DIGITAL +++ KOSTENFREI
Zum Anmeldeportal geht es hier
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Home(-Prison)Office
Genauso wie diese Quarantänezeit
ein absoluter Booster für die Digitalisierung im Alltag ist,
ist sie auch ein enormer Booster für den Bewegungsmangel im Alltag.
Wer das nicht frühzeitig erkennt und reagiert, wird schnell davon betroffen sein.
Intervallfasten vs. Ernährungsumstellung
Mal ehrlich, wie oft hat es langfristig funktioniert, dass man sich anders ernährt? Die Ernährungsumstellungen, die man bei einem Ernährungsplan/Programm bekommt, hält man meist nur für die geplante Zeit des Programms durch. Dann lässt es ganz schnell wieder nach und die alten Ernährungsgewohnheiten schleichen sich wieder ein...
Die einfachste Art seine Ernährung in den Griff zu bekommen
"Um seine Ernährung zu verbessern, muss mein seine Ernährung nicht ändern."
- Robin Müller-Schober -
Ich will euch heute die einfachste Art vorstellen, wie man seine Ernährung verbessern kann. Und zwar dadurch, dass man die Ernährung gar nicht verbessert beziehungsweise ändert.
Urlaub tut jedem gut
Das ist auch einer der Gründe, warum Menschen „Fasten“ oder auch „Intervallfasten“, weil sie ihrem dauer....
Fragen zu Angst und Unsicherheit
Du hängst an der Sache, die Du loslassen solltest, obwohl die Sache, die Du loslassen solltest, an Dir hängt. Sieh zieht an Dir und bremst Dich.
Robin Müller-Schober
