ROBSTR | Newsletter | Mai | 2026
Beratung und Training Online +++ Emotionaler Hunger +++ Folge mir auf Instagram
Was gibt es Neues?
Beratung und Training ONLINE
In unserer 4.0 Arbeitswelt ist es oft sehr schwer, sich ausreichend Zeit für sich selbst und seinen Sport zu nehmen. Deswegen schwören einige meiner Sportler darauf, LIVE´n´ONLINE mit mir zu trainieren. Das funktioniert ganz wunderbar. Manche nutzten es als Ergänzung zu ihrem Hauptsport, manche trainieren ausschließlich so mit mir. Und vor allem genau an dem Tag und zu der Uhrzeit, wo es für Dich am besten passt.
Würdest Du das gerne mal ausprobieren?
Das finden wir am besten in einem persönlichen, ganz unverbindlichen Gespräch heraus.
Info(at)ROBSTR.de
EMOTIONALER HUNGER – Der Gamechanger
Wow, ich hatte das große Vergnügen, dass noch ganz neue (Work-)Book von Nicola Maier als „Pre-View“ Leser durchzulesen. Die Inhalte treffen den Nagel auf den Kopf. Auch meine 20+ Jahre Erfahrung als Trainer hat gezeigt, dass ein Essverhalten oft extrem emotional gesteuert ist. Ihr kennt das sicherlich aus dem Bekanntenkreis. Oft nehmen Menschen viel Gewicht zu oder ab wenn sie frisch verliebt sind oder gerade eine Trennung durchlaufen. Aber nicht nur dieses, sondern viele andere emotionale Muster sind hinter unserem Essverhalten abgespeichert. Wer dieses Muster herausfinden will und im negativen Falle auch löschen will, der hat mit diesem Buch eine riesengroße Hilfe gefunden.
Frau Maier bietet im Juli und im September zu diesem Thema auch exklusive 2-Tages-Semiare an. Wer mehr Informationen will, darf sich jederzeit melden unter: Info (at) Nicola-Maier.de
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der BLOG
das BUCH
Das Buch für Menschen mit körperlich anstrengender Arbeit. Sieben hilfreiche Maßnahmen für mehr Energie und Gesundheit ohne zusätzliche Anstrengung.
Betriebliche Gesundheitsförderung soll auch im Handwerk, in der Pflege, in der Gastronomie und in allen anderen Berufen, die ohne körperliche Anstrengung nicht möglich wären, Einzug finden.
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