Du sitzt in Deinem am Hang geparkten Auto und willst losfahren. Während Du Dich anschnallst, das Auto startest und vielleicht auch das Radio anmachst, steht Dein Fuß auf dem Bremspedal, damit das Auto nicht wegrollen kann.
Dann geht die Fahrt los. Runter vom Bremspedal und rauf auf´s Gaspedal, denn beide Pedale gleichzeitig drücken macht ja überhaupt keinen Sinn wenn Du fahren willst.
Wer einen Führerschein hat und hin und wieder mal Auto fährt, kennt diese Situation.
Aber genau diese Situation lässt sich auf ganz viele andere Situationen übertragen. Die Welt da draußen hat Dir zu jedem Problemchen tausende von Lösungen, Bio-Hacks, Supplemente, Übungen, Bücher, Workshops, Tipps und Tricks… you name it.
Aber fast immer und bei fast jedem Problemchen, welches die Leute gerade beschäftigt, ist es so, dass sie die Lösung in den Dingen suchen, die sie noch nicht tun! (Read again)
Ja ich wiederhole nochmal: Sie suchen die Lösung in den Dingen, die sie noch nicht machen!
Sie fahren meistens schon Vollgas in ihrem Leben (beruflich und privat) und sehen die Problemlösung eben nur darin, noch mehr zu tun um mit dem Problem besser zurecht zu kommen.
Das ist das Gaspedal.
Also immer noch mehr auf´s Gas drücken und noch mehr machen und noch mehr…
Wenn ich aber mit dem Auto fahren will und ich schlau bin,
gehe ich erst von der Bremse runter, bevor ich Gas gebe.
Man muss sich mal vorstellen, ein Bein volle Kanne auf dem Bremspedal und das andere voll auf dem Gaspedal.
Wenn ich dann nicht vorankomme, frage ich am besten noch meinen Beifahrer, ob er mir helfen kann noch mehr auf´s Gaspedal zu treten, weil ich irgendwie nicht vorankomme. (Wer Auto fährt, kennt diese Situation totsicher nicht!)
Zwei kurze Beispiele:
1. Du schläfst nicht gut?
Also gut, Du kaufst Dir ein Buch über Schlaf. Darin steht dann zum Beispiel:
(Tipp: www.ROBSTR.de/blog)
- Licht ändern
- Raumtemperatur ändern
- Bildschirmzeit ändern
- Bewegungsprofil ändern
- Atemübungen einbauen
- Etc.
- und alles ist sicherlich nicht falsch.
Aber die zwei Gläser Wein am Abend können es nicht sein die mich schlecht schlafen lassen! NEIN, die sind ein Muss! Außerdem kann ich viel besser einschlafen wenn ich Wein trinke. (Anmerkung der Redaktion: Früher nannten wir diese Art von einschlafen „abschmieren“.) = BREMSPEDAL
2. Du hast zu viel Gewicht auf den Hüften?
Oh je, jetzt wird’s ganz bitter. Überall steht was anderes und Du springst von Diät zu Diät, mal so mal so. Und nix funktioniert so wirklich, vor allem nicht langfristig.
Aber die eine Cola am Tag oder das süße Stückchen am Nachmittag oder die Süßigkeitenschale im Büro (der ich nicht widerstehen kann), die ist es auf gar keinen Fall. Das eine Schokolädle – Schwäbisch für ein kleines Stück Schokolade – wird doch wohl erlaubt sein! Das ist doch Nahrung für´s Hirn! = BREMSPEDAL
Für mich ist das alles nix anderes wie ein Fuß – Pedal to the Metal – auf der Bremse
und der andere gleichzeitig auf dem Gaspedal.
Ich glaube ihr habt kapiert was ich sagen wollte. Eigentlich ganz einfach.
Wer Gas geben will:
Runter von der Bremse!
Euer
ROBIN
