ROBSTR | Newsletter | Dezember 2024

NEUEROEFFNUNG! Trainiere im ROBSTR Personal TrainingsRaum [PTR]

Willkommen beim ROBSTR Newsletter. Lass uns gemeinsam Deine Fitnessreise starten!

Was gibt es Neues?

Neueröffnung | ROBSTR PTR

Nach knapp 25 Jahren als Trainer und Coach in Stuttgart, ist der Robin zurück in seine Heimat gezogen. Und zwar nach Schwäbisch Gmünd. Von dort aus wird er nicht nur weiter der Fitness- und Gesundheitsbrache treu bleiben, sondern eröffnet außerdem ein Personal Training Gym. Den ROBSTR Personal TrainingRaum [PTR]. Da Schwäbisch Gmünd nur knappe 50 km von Stuttgart entfernt liegt, wird Robin weiterhin seine Personal Trainings in Stuttgart bedienen. Alle Infos dazu findest Du [hier].

Eröffnungsangebote

Profitiere von den Eröffnungsanboten für Personal Training und Kleingruppentraining. Außerdem können (fast) alle Trainings/Coachings auch im Onlineformat angeboten werden. Auch kann es interessant für Dich sein, dass Robin alle seine Dienstleistungen auch in englischer Sprache anbietet.

Die Eröffnungsangebote findest Du in der Preisliste hier.

Training für Senioren

Was viele nicht wissen, Robin trainiert eine große Anzahl von Menschen im fortgeschrittenen Alter. Er besucht sie zu Hause oder auch im Altersheim. Häufig engagieren deren Kinder einen Robin als Personal Coach für ihre Eltern, um sicherzustellen, dass diese bestmöglich unterstützt werden, ihren Alltag sicherer und selbstständiger zu gestalten. Ein zentrales Thema ist dabei die „Sturzprophylaxe“ sowie der gezielte Kraftaufbau, um auch in unerwarteten Situationen des Alltags souverän reagieren zu können.

Klicke aufs Bild um mehr zu erfahren.

Das Buch im Christmas Sale

Warum nicht ROBSTRS Buch zu Weihnachten verschenken? Bis Ende Januar 2025 kannst Du es für unschlagbare 8 Euro inkl. Versand bestellen.
Bestellungen gehen über Info(at)ROBSTR.de | Facebook | Instagram oder WhatsApp.
Offizielle Homepage zum Buch hier.

Bereit für den nächsten Schritt?

Klicke auf den Button und Du wirst zum Kontaktformular weitergeleitet. Hinterlasse einfach nur Deine Telefonnummer oder Deine Emailadresse und der ROBSTR wird sich bei Dir melden. Keine Panik, das erste Gespräch ist immer absolut unverbindlich und selbstverständlich kostenlos. Ich freue mich, Dich kennenzulernen.

der BLOG

Für alle, die den ROBSTR noch nicht kennen: Er ist seit vielen Jahren ein tüchtiger Blogger und hat schon hunderte von Blogartikeln veröffentlicht. Alle Blogbeiträge findest Du im offiziellen ROBSTR.de/blog.

KETO

Mache mit. 6 Wochen ketogene Ernährung angeleitet durch einen Keto-Coach. Start: Februar 2025. Transform your life!

Zwei Arten von Fitnessstudio-Gängern

Man könnte die Mitglieder eines Fitnessstudios in zwei Arten aufteilen.

Denn wie kann es sein, dass so viele Menschen in ein und das gleiche Fitnessstudio gehen, nur die einen durchleben eine Körpertransformation und die anderen…

Das perfekte WarmUp

Du glaubst es gibt kein perfektes WarmUp? Dann hast Du diesen Artikel noch nicht gelesen. Finde hier Videos zu den wichtigsten WarmUp-Inhalten. Viel Spaß.

10.000.000 Jackpot

Aber genau da liegt auch ganz oft der Unterschied, zwischen „gesunden“ und „kranken“ Menschen…

Keinen juckt´s!

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Was ist eine Angewohnheit

Eine Angewohnheit war irgendwann in Deiner Vergangenheit nur eine Entscheidung, eine Tätigkeit zu tun, die Dir z.B. gefällt oder guttut oder Du irgendeinen Benefit von ihr hast….

Mentale Gesundheit vs. Körperliche Gesundheit (MGvsKG) – Die Serie

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Atemübung: „Gedankentrick“ | MGvsKG

Viele Meditationsmeister werden wohl sagen, dass Meditation der Bereich zwischen den Gedanken ist. Jeder Gedanke…

Eine Welt voller Zauberer

Was für eine schöne Vorstellung es doch ist, zaubern zu können. Magische Kräfte zu besitzen, mit denen ich alles machen könnte was ich will.
Ich könnte mir die größten Flugzeuge…

das BUCH

Das Buch für Menschen mit körperlich anstrengender Arbeit. Sieben hilfreiche Maßnahmen für mehr Energie und Gesundheit ohne zusätzliche Anstrengung.

Betriebliche Gesundheitsförderung soll auch im Handwerk, in der Pflege, in der Gastronomie und in allen anderen Berufen, die ohne körperliche Anstrengung nicht möglich wären, Einzug finden.

Zur offiziellen Homepage des Buches geht es hier.

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