Selbstverteidigungskurse gibt es in allen Varianten und Formen. Sie sind über all zu finden und auch sehr beliebt. Es ist selbstverständlich geworden, dass man auf körperliche Angriffen dementsprechend reagieren kann. Vor allem gibt einem das Können von Verteidigungstechniken ein höheres Selbstvertrauen und hat somit einen großen Einfluss auf unsere “Laufbahn”.

Hast Du aber schon mal darüber nachgedacht, was mit Deinen Gedanken den ganzen Tag gemacht wird? Sie werden ständig und aus allen Richtungen mit Schlägen eingedeckt und bombardiert.

Wie oft wirst Du körperlich angegriffen im Vergleich dazu, wie oft Du mental angegriffen wirst?!?

 

 

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