Warum Denkwerkzeuge

Wir wissen es von den Berühmtheiten und Promis, von großen Firmen, von Sportlern aber auch von Politikern, CEO´s und vielen mehr. Selbst der Dalai Lama und der Papst hat sie.

Was haben sie?

Berater, Coaches, Trainer und Spezialisten an ihrer Seite.

Situation

Stell Dir vor, Du bist in einer „kritischen“ Situation. (Schwierigen Diskussion / Meeting, Angstattacke, Schickalsschlag, …)
Du kannst Dich nicht entscheiden oder weißt nicht was zu tun ist. Bist verwirrt oder sogar verzweifelt und kurz davor die falsche Entscheidung zu treffen.
Dann, wie ein Geist aus der Flasche, klopft Dir ein Coach von hinten auf die Schulter und sagt…. „Hey, wie wäre es, wenn Du jetzt folgendes ausprobierst…“

Realität

Wenn wir ehrlich sind, haben aber die wenigsten von uns solche Berater im richtigen Moment an ihrer Seite.

Aber keine Panik. Deswegen gibt es die „Denkwerkzeuge“.

Diese Reihe „Denkwerkzeuge“, soll Dir genau den Coach oder Berater ersetzen, der Dir im richtigen Moment auf die Schulter klopft und Dich berät.

Denn meistens geht es in solchen Situationen nicht darum, vor welchem Problem Du gerade stehst. Das ist fast zweitrangig.
Es geht in erster Linie darum, wie Du über das Problem nachdenkst und mit welchen „Denkwerkzeugen“ Du es angehst.

Das können z.B. ganz einfache Perspektivenwechsel sein oder „Tools“, die Du aus Deinem „Denkwerkzeugkasten“ herausholst.

Viel Spaß beim Ausprobieren.

Mental Hygiene vs. Zähneputzen

Wie hoch ist die Chance, dass ich an nicht ganz so sauberen Zähnen schwer erkranke? Hm…?

Jedoch putzten wir uns alle superregelmäßig jeden Tag 2 – 3 Mal die Zähne, um sie richtig gut sauber zu halten!

Fast alle schweren Krankheiten haben mit Stress und entzündlichen Prozessen im Körper zu tun!

Was machen wir 2 – 3 Mal am Tag genauso superregelmäßig, um mit Stress und/oder anderen Entzündungsprozessen im Körper besser zurecht zu kommen?

Was würdest Du für wichtiger halten?!?

Was kannst Du tun?Versuche es doch mal mit der Bauchatmung. Ja, so einfach kann es losgehen.

Mehr auch hier “Ich oute mich”.

 

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