ROBSTR | Newsletter | Januar 2025
Die 100 Liegestütze pro Tag sind zurück +++ und zwar noch besser !!! ROBSTR goes KETO +++
Was gibt es Neues?
PushCast - Nächster Gast:
Ich freue mich riesig auf meinen nächsten Gast im PushCast! Er hat im vergangenen Jahr eine beeindruckende Transformation erlebt – nicht nur, weil er inzwischen täglich 100 Liegestütze macht, sondern vor allem, weil er seine Gesundheit und Fitness mit ganz neuer Achtsamkeit angeht.
Andreas Schmitt
Es geht los! Personal Training Eröffnungsangebote
Mit der Neueröffnung des ROBSTR PTR [Personal TrainingRaum] wird es natürlich auch Eröffnungsangebote geben. Profitiere jetzt von den Eröffnungsanboten für Personal Training und Kleingruppentraining. Ab dem 01.02.2025 geht es los. Außerdem können (fast) alle Trainings/Coachings auch im Onlineformat angeboten werden. Auch kann es interessant für Dich sein, dass Robin alle seine Dienstleistungen gerne auch in englischer Sprache anbietet.
Personal Training kann für Dich selbst sein, für Deine(n) Partner(in), Deine Eltern, Deine Kinder… finde es hier heraus.
Sie sind zurück! 100 Liegestütze pro Tag + 50|50|50 Option
Ja genau, wir pumpen wieder! Und zwar jeden Tag gemeinsam auf dem ROBSTR Instagram Kanal. Ich habe so viele Meldungen bekommen, dass es weitergehen soll. Und der ROBSTR wäre nicht der ROBSTR, wenn er nicht eine kleine Erweiterung zum Besseren gemacht hätte. Alle Informationen auf: https://robstr.de/10×10/
Der ROBSTR im "Let´s talk about KETO" Podcast
Die KETO Reise ging los. Und zwar am Samstag, den 01.03.2025. Für 6 Wochen habe ich geplant, mich ketogen zu ernähren. Mein Coach – Timo Konzelmann – begleitet mich nicht nur auf meiner Reise, er hat mich auch gleich mal in seinen Podcast „Let´s talk about KETO“ eingeladen. Hier könnt ihr euch den Podcast reinziehen:
YouTube
Spotify
Trainiere im ROBSTR Personal Training Raum [PTR] oder bei Dir zu Hause
Bereit für den nächsten Schritt?
Klicke auf den Button und Du wirst zum Kontaktformular weitergeleitet. Hinterlasse einfach nur Deine Telefonnummer oder Deine Emailadresse und der ROBSTR wird sich bei Dir melden. Keine Panik, das erste Gespräch ist immer absolut unverbindlich und selbstverständlich kostenlos. Ich freue mich, Dich kennenzulernen.
der BLOG
das BUCH
Das Buch für Menschen mit körperlich anstrengender Arbeit. Sieben hilfreiche Maßnahmen für mehr Energie und Gesundheit ohne zusätzliche Anstrengung.
Betriebliche Gesundheitsförderung soll auch im Handwerk, in der Pflege, in der Gastronomie und in allen anderen Berufen, die ohne körperliche Anstrengung nicht möglich wären, Einzug finden.
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